Uzený losos, míchaná vajíčka, avokádo a rajče – 515 kcal

Recept:

• 100 g uzeného lososa
• 2 vejce
• 1 lžička oleje
• 1 střední rajče
• 1/2 avokáda
• 1/2 cibule
• sůl a pepř

515 kcal
24,8 g bílkovin
8 g sacharidů
42,5 g tuků
5 g vlákniny
54 mg vápníku