Fitness míša řezy plné bílkovin

Příprava:

Oddělíme si žloutky od bílků. Z bílků vyšlehejte sníh a postupně zašlehejte třtinový cukr. Když nám sníh ztuhne, zašleháme pozvolna žloutky a pak olej. Vedle si smícháme mouku s kypřícím práškem a kakaem a pozvolna přimícháme do směsi vajec, cukru a oleje. Těsto nalijeme do papírem vyložené formy a krátce upečeme na cca 200 °C. Než s nám upeče korpus, připravíme si tvarohovou náplň. vyšleháme tvaroh s máslem. Můžete přidat vanilkové flavdrops. Po upečení a vychladnutí natřeme korpus tvarohovou směsí. Ve vodní lázni si rozpustíme čokoládu s máslem a čokoládovou polevou potřeme vršek dortu a dáme vychladit