Knäckebrot s vajíčkovou pomazánkou – 540 kcal
Recept: 3 ks knäckebrotu 1/2 avokáda 2 vejce 1/4 cibule 1 lžička plnotučné hořčice sůl pepř rajčátko na dozdobení 540 kcal18 g bílkovin33 g sacharidů35…
Archiv pro štítek: Avokádo
Uzený losos, míchaná vajíčka, avokádo a rajče – 515 kcal
Recept: 100 g uzeného lososa 2 vejce 1 lžička oleje 1 střední rajče 1/2 avokáda 1/2 cibule sůl a pepř 515 kcal24,8 g bílkovin8 g…
Žitný chléb s uzeným lososem, míchaná vajíčka, avokádo a rajče – 658 kcal
Recept: 1 plátek žitného chleba 100 g uzeného lososa 2 vejce 1 lžička oleje 1 střední rajče 1/2 avokáda 1/2 cibule sůl a pepř 658…